マイナス思考の連鎖を断ち切ろう！

なんとか、地獄を乗り切りました。明日からは、余裕をもって仕事ができそう。仕事がタイトだと、ささいな事でイライラしてしまいます。今日もついさっき、アホな警官の交通誘導？でイライラしてました。もっとも、警察官の交通誘導（特に事故現場での）は、素人といっても過言ではないのが現実だと思います。よっぽど工事現場とかのガードマンの方が上手かったりしますよ。これは、僕が今まで目撃した数少ない事例からそう結論づけてるんですがね。
疲れていると、どうもマイナス思考で物事を考えてしまいます。余計な想像とか悪い結果の予想とか・・・。まずは、このマイナス思考の連鎖を断ち切る事から。気分転換が必要だとは思います。